Случайное фото

Скоро

22 февраля
Парный турнир
к Дню защитника Отечества
г.Смоленск

23 февраля
Областной турнир, посвященный
Дню защитника Отечества
п.Андрейково

1 марта
Турнир"Продвинутый уровень"
(рейтинг 400-850)

2 марта
Турнир"TT-Debut"
(рейтинг 0-250)
г.Смоленск
Положение

3 марта
Кубок Федерации
Смоленской области
2 и 4 лига
г.Смоленск


09.02.2019

Онлайн семинар в рамках VII Мемориала ЗТР – Воробьева В.А.

 Информация взята с сайте ФНТР ttfr.ru
Программа онлайн семинара в рамках VII Мемориала ЗТР – Воробьева В.А.

Основной докладчик - Лю Го Хун (Китай), старший тренер КНТ «Родина» (Архангельск);

Содокладчик - Цзоу Янг (Китай), игрок женского клуба «Родина – ФНТ АО», выступающего в премьер-лиге КЧ ФНТР (Архангельск).

Вступительная часть (ответы на вопросы)

    Первое, что бросается в глаза при анализе техники выполнения ударов и передвижений, это то, что у китайских спортсменов всех возрастов (и начинающих, и взрослых игроков) принципы выполнения ударов и передвижений абсолютно одинаковые. Даже невооруженным взглядом видны базовые основы техники ударов, закладываемые в детстве. В чем секрет китайских тренеров, на ваш взгляд?

        Консерватизм тренировочных методик. Российские специалисты отмечают, что из года в год, когда российские сборные проводят совместные тренировки с китайскими теннисистами в региональных спортивных центрах КНР, им предлагаются одни и те же задания в одной и той же последовательности. Чем это обусловлено? Есть ли какие-то разновидности последовательностей ежедневных (ежегодных) заданий в зависимости от возраста спортсменов?

            Начальный этап обучения. В наших школах на этапе ранней специализации тренеры зачастую начинают с набивания мяча без стола, затем разучивают откидки слева у стола, потом накат справа и так далее. Как проходит обучение детей на начальном этапе обучения в китайских центрах?

                Роль БКМ. Что важнее при обучении основным элементам игры на начальном этапе – использование БКМ или игра со спаррингом/тренером? Какое соотношение БКМ/спаррингов/игры между собой у детей на тренировках в китайских школах на разных этапах подготовки?

                    Первые соревнования. Какое количество времени проходит в Китае от момента начала занятий детей у стола до старта в крупных соревнованиях?

                      Основная часть (мастер-класс)

                      Мастер класс №1 «Обучение подаче новичков»

                      1. С чего начинать обучение подаче новичка
                      2. Как держать ракетку при подаче
                      3. Короткая подача, особенности
                      4. Длинная (быстрая) подача
                      5. Обратная подача
                      6. Упражнения/задания на ежедневную отработку подач

                      Мастер класс №2 «Скрёстный шаг»

                      1. Показ у стола в исполнении Лю Го Хуна и Зоу Янг (до 5 минут)
                      2. Моделирование тренировки скрёстного шага с БКМ (до 2 минут)
                      3. Объяснение действий игрока при исполнении скрёстного шага (до 8 минут)
                      4. Методика обучения скрётсному шагу новичка (до 10 минут)

                      Мастер класс №3 «Базовые атакующие элементы»

                      1. Атака справа. Особенности работы пояса нижних конечностей (область таза) и ног
                      2. Атака слева. Особенности исполнения
                      3. Техника передвижения. Выход на короткий мяч, выход на удар с захода, скрёстный шаг в правый угол, игра со всего стола на координацию

                      Ответы на вопросы от участников онлайн семинара



                      Возврат к списку